Herbata z czarnego bzu
Herbata z czarnego bzu Skutki trawienne niedojrzałego lub niegotowanego czarnego bzu są bardzo nieprzyjemne, dlatego [...]
Kminkówka
[jp_post_view]
Szczepionki, które seniorzy powinni rozważyć
Szczepionki, które seniorzy powinni rozważyć Szczepienia większości z nas kojarzą się z dzieciństwem, ale jest [...]
4 herbaty do walki z przeziębieniami oraz najlepsze sposoby na ich parzenie
4 herbaty do walki z przeziębieniami oraz najlepsze sposoby na ich parzenie Wraz ze spadkiem [...]
Jak utrzymać mięśnie w zdrowiu w starszym wieku
Siedzący tryb życia, warunki zdrowotne, otyłość mogą osłabić nasze mięśnie w starszym wieku. Dochodzi [...]
Najczęstsze problemy ze wzrokiem u osób starszych
Utrata wzroku u osób starszych jest głównym problemem zdrowotnym. Według statystyk jeden na trzech seniorów [...]
CHLEB ŻYCIA – bez mąki
Składniki: 1 szklanka nasion słonecznika pół szklanki siemienia lnianego dwie łyżki orzechów laskowych, migdałów lub [...]
Najlepsze zioła wzmacniające układ odpornościowy dla seniorów
Najlepsze zioła wzmacniające układ odpornościowy dla seniorów Sezonowi zimowemu nieuchronnie towarzyszą przeziębienia i grypa. Podczas [...]