Najnowsze Wiadomości

Jakie jajka kupować w USA?

Jakie jajka kupować w USA?  Co naprawdę oznaczają napisy na opakowaniach? Stojąc przed półką z jajkami w amerykańskim sklepie spożywczym, łatwo się...

Czytaj artykuł →

KĄCIK SENIORA

Zadbaj o swoje serce. Odrzuć 7 produktów ze swojej diety.
Witamina D – zapobieganie schorzeniom i chorobom
Pytania od czytelników – Medicare Advantage
Szukasz nowego domu do spędzenia emerytury? Oto na co powinieneś zwrócić uwagę.
Sprawdzone sposoby na radzenie sobie z samotnością w starszym wieku
Seria „Pytania od czytelników” – Medicare

PORADNIK

TWOJE ZDROWIE

Emocje mają wpływ na nasze zdrowie fizyczne i psychiczne
Jakie są najnowsze trendy w aktywności fizycznej dla seniorów
Najlepsze zioła wzmacniające układ odpornościowy dla seniorów
Kwasy tłuszczowe omega-3
Nerw zwany wędrownym, o który warto zadbać
Superfoods polepszające pracę mózgu i zdrowie psychiczne

INFORMACJE-TRADYCJE-OBYCZAJE

KULTURA

Humorek
Świąteczne sytuacje najczęściej wywołujące stres i depresję
James Bond
Bożena Dykiel – 10 ciekawostek z życia jednej z najbardziej lubianych polskich aktorek
Mirosław Krawczyk – 10 ciekawostek z życia i kariery aktora
National Ice Cream Day – 4 przepisy na lody

ZWIEDZAJ ŚWIAT

PODRÓŻE

Wypoczynek na Bali w Indonezji
Wybierasz się w podróż? Zachowaj naszą listę szpitali w najczęściej odwiedzanych stanach przez Polaków.
15 ciekawostek o Oklahomie, które mogą Cię zaskoczyć
10 najlepszych gorących źródeł w Kolorado
Pytania od czytelników – Ubezpieczenie na życie, wyjazd i zdrowie
travel
Panama – mekka dla amerykańskich emerytów

BAZA WIEDZY

PRZYDATNE PORADY

20 przykładowych ćwiczeń poprawiających pamięć i uwagę u seniora
Naturalny miód – jak go rozpoznać
Imbirowe whisky
Najlepsze hobby i zajęcia dla seniorów
Babcine sposoby na przeziębienie i grypę
Co warto rozważyć przy wyborze Medicare.

PORTFEL SENIORA

FINANSE

oszczędzanie pieniędzy
Najlepsze sposoby na oszczędzanie pieniędzy na emeryturze
Finansowe minusy wcześniejszego przejścia na emeryturę
Emerytura w pojedynkę – jak się przygotować?
Jak skutecznie zarządzać finansami w starszym wieku
8 powodów, dla których twoje oszczędności na koncie 401(k) nie wzrastają
33 stany, w których twoi spadkobiercy nie zapłacą „podatku od śmierci”