Witamy na stronie SENIORZY w Ameryce. Znajdziecie tutaj:

Informacje zdrowotne, porady, przepisy i ciekawostki.

OSTATNIO DODANE:

Skończyłeś 50 lat? Przeczytaj jak witamina C może ci pomóc w utrzymaniu masy mięśniowej.
Emocje mają wpływ na nasze zdrowie fizyczne i psychiczne
Ćwiczenia dla seniorów, którzy cierpią na problemy z kręgosłupem
Jak dbać o zdrowie psychiczne w późniejszym wieku?
Tauryna – ten aminokwas wydłuża życie
Jak naturalnie poprawić pamięć seniora
Porady dotyczące planowania dziedziczenia i testamentu
Jak utrzymać mobilność i elastyczność ciała w starszym wieku
8 sposobów, aby mniej martwić się o emeryturę
Jak radzić sobie z presją i stresem?
Jak skutecznie zarządzać finansami w starszym wieku
seniorzy gry cwiczenia
Zachowaj sprawność umysłową: Gry i ćwiczenia pobudzające mózg dla seniorów

1 Comments

Owsianka z suszonymi figami i żurawiną
Czekolada z chili, cynamonem i kardamonem
Owsianka z jagodami i orzechami
Herbata z cytryną i miętą
Herbata z czarnego bzu
Placki z kiszoną kapustą
Medicare – część D
Jak pomyślnie zaplanować obiad dziękczynny
Maska na dłonie z banana i miodu. Przepis i właściwości
Naturalny dezodorant z olejkiem z drzewa herbacianego
Płukanka do włosów tłustych
Jak pielęgnować i chronić pamięć w starszym wieku?