Najnowsze Wiadomości

10 najdroższych stanów USA

Wbrew powszechnemu przekonaniu Kalifornia nie jest najdroższym stanem do zamieszkania. Strona Stacker obliczyła wskaźnik kosztów utrzymania w każdym stanie. Wskaźnik kosztów utrzymania...

Czytaj artykuł →

PORADNIK

TWOJE ZDROWIE

Jak naturalnie poprawić pamięć seniora
Witaminy w starszym wieku
Zdrowe zamienniki śmieciowego jedzenia
12 naturalnych środków na ból gardła
Lukrecjowy syrop na kaszel
10 domowych środków na ból stawów

BAZA WIEDZY

PRZYDATNE PORADY

Jak dbać o zdrowie psychiczne w starszym wieku?
Pytania od czytelników – zbliża się okres zapisowy do Medicare
Herbata z malinami i żurawiną
16 sprawdzonych sposobów na to by nie oszaleć z nudów na emeryturze
12 pomysłów na samoopiekę
Najskuteczniejsze sposoby motywowania seniorów do aktywności fizycznej

SMAKI I ZDROWIE

PRZEPISY KULINARNE

Przepis na kombuchę
Owsianka z mango i kokosem
Placki ziemniaczane z serem
Przepis na rozgrzewającą lemoniadę z cynamonem
Herbata z goździkami i pomarańczą
Tarta francuska z porem na słono