Sposoby walki ze stresem
Stres towarzyszy nam nieustannie. Szczególnie teraz w tak intensywnej i dynamicznej rzeczywistości, charakteryzującej się nadmiarem [...]
Maska na stopy z awokado i miodu
Maska na stopy z awokado i miodu to naturalny sposób na nawilżenie i odżywienie skóry [...]
Maska na dłonie z jogurtu naturalnego i miodu
Maska na dłonie z jogurtu naturalnego i miodu to doskonały sposób na nawilżenie i odżywienie [...]
Skończyłeś 50 lat? Przeczytaj jak witamina C może ci pomóc w utrzymaniu masy mięśniowej.
Zgodnie z najnowszymi badaniami University of East Anglia witamina C może być kluczem do lepszych [...]
Domowe nalewki zdrowotne
Domowe nalewki, oprócz oczywistych walorów smakowych i rozgrzewających, mają również właściwości zdrowotne. Maceracja, czyli zalanie [...]
Schizofrenia – nieszczęście czy dar?
Schizofrenia to choroba, która zaskakuje. Bywała nazywaną królewską, gdyż często dotykała wybitne i utalentowane osoby. [...]
Ćwiczenia na wzmocnienie pracy serca
Ćwiczenia na wzmocnienie pracy serca, regularne dozowanie ćwiczeń fizycznych dla organizmu to, jak na to [...]
Zbadaj poziom żelaza w swoim organizmie
Zbadaj poziom żelaza w swoim organizmie. Nadmiar tego minerału przyspiesza choroby związane z wiekiem. Według [...]
Główne przyczyny dolegliwości bólowych u osób starszych
Wiele starszych osób ma tendencje do lekceważenia bólu stawów i ogólnego bólu ciała myśląc, że [...]
Kamienie nerkowe – co warto wiedzieć
Według National Kidney Foundation około 10% ludzi doświadczy w swoim życiu kamieni nerkowych. Na rozwój [...]