Skończyłeś 50 lat? Przeczytaj jak witamina C może ci pomóc w utrzymaniu masy mięśniowej.
Zgodnie z najnowszymi badaniami University of East Anglia witamina C może być kluczem do lepszych [...]
Rozwijaj swoje pasje: Hobby dla seniorów
Podróże po całym świecie, odwiedzanie malowniczych miejsc, spotkania z przyjaciółmi i rodzina, to tylko niektóre [...]
1 Comments
Plusy wynajmowania domu po przejściu na emeryturę
Każda młodsza osoba marzy posiadaniu własnego domu, najlepiej z dużym metrażem. W miarę upływu lat [...]
Sprawdź swoją wiedzę na temat cukrzycy
Cukrzyca to jedna z najczęściej występujących chorób przewlekłych na świecie, a jej wczesne rozpoznanie i [...]
Duchowa młodość, czyli jak pozytywnie zestarzeć się
Pozytywne starzenie się polega na tym jak przeżyć późniejsze lata życia w sposób wartościowy, pomimo [...]
33 stany, w których twoi spadkobiercy nie zapłacą „podatku od śmierci”
Death Tax czy Estate Tax to podatek, który twoi spadkobiercy zapłacą po przeniesieniu na ich [...]
Komfortowa emerytura w USA
Ile wynosi komfortowa emerytura? Według wielu „ekspertów”, emeryt w USA powinien mieć uciułane przynajmniej 2 [...]
Najczęstsze problemy ze wzrokiem u osób starszych
Utrata wzroku u osób starszych jest głównym problemem zdrowotnym. Według statystyk jeden na trzech seniorów [...]
Samotność w czasie Świąt Wielkanocnych – jak sobie z nią radzić
Samotność w czasie Świąt Wielkanocnych doskwiera wielu osobom, którzy są daleko od przyjaciół i rodziny. [...]
Po 50 roku życia spalamy o 200 kalorii mniej dziennie
Po 50. roku życia spalamy o 200 kalorii mniej dziennie Aby uniknąć przyrostu masy ciała [...]