Jak zadbać o swoją skórę i przywrócić jej blask?
Co zrobić gdy twoja skóra jest matowa, wysuszona lub przemęczona? Jak przywrócić ją do życia [...]
Łagodny szampon ziołowy oczyszczający
Łagodny szampon ziołowy oczyszczający Składniki: 2 łyżki drobno posiekanych korzeni mydlnicy 1 garść rumianku Wykonanie: [...]
Pesto z pokrzywy
Pesto z pokrzywy Składniki: 4 duże garście pokrzywy 1 garść orzechów nerkowca 2 garście słonecznika [...]
1 Comments
Olej pokrzywowy
Olej pokrzywowy Składniki: 1 szklanka liści z pokrzywy 750 ml oleju z awokado ( lub [...]
Płukanka do włosów tłustych
Płukanka do włosów tłustych Składniki: 2 łyżki kory mydłoki 1 garść skrzypu polnego Wykonanie: Kore [...]
Nalewka z pokrzywy
Nalewka z pokrzywy Składniki: 3/4 soku z pokrzywy 1/4 spirytusu Wykonanie: Przygotowanie soku, nazbierać 16 [...]
Jesteś po 50. roku życia? Oto w których branżach najtrudniej będzie ci znaleźć zatrudnienie
Według sierpniowego wydania raportu Older Workers Report, przeprowadzonego przez Schwartz Centre for Economic Policy Analysis [...]
Dlaczego gimnastyka dla seniorów jest aż tak ważna?
Gimnastyka dla seniorów jest bardzo ważna, każdy wie że ruch to zdrowie, regularne ćwiczenia wpływają [...]
Wcierka na włosy z pokrzywy
Wcierka na włosy z pokrzywy Składniki: 2 łyżeczki suszonej pokrzywy 500 ml wody Wykonanie: Zagotuj [...]
Skończyłeś 50 lat? Przeczytaj jak witamina C może ci pomóc w utrzymaniu masy mięśniowej.
Zgodnie z najnowszymi badaniami University of East Anglia witamina C może być kluczem do lepszych [...]