Witamy na stronie SENIORZY w Ameryce. Znajdziecie tutaj:

Informacje zdrowotne, porady, przepisy i ciekawostki.

OSTATNIO DODANE:

Sprawdź swoją wiedzę na temat cukrzycy

Cukrzyca to jedna z najczęściej [...]

Duchowa młodość, czyli jak pozytywnie zestarzeć się

Pozytywne starzenie się polega na [...]

Domowe nalewki zdrowotne

Domowe nalewki, oprócz oczywistych walorów [...]

Schizofrenia – nieszczęście czy dar?

Schizofrenia to choroba, która zaskakuje. [...]

hot chocolate
Forró Csokoládé – gorący czekolada po węgiersku

Węgry  Forró Csokoládé Składniki: 1 [...]

Ghanaian Hot Chocolate

Ghana Ghanaian Hot Chocolate Składniki: [...]

Jak zacząć swoją przygodę ze zdrowym odżywianiem?

1 Comments

Jak zminimalizować ryzyko upadku seniorów
Maska na stopy z jogurtu naturalnego i miodu
Skończyłeś 50 lat? Przeczytaj jak witamina C może ci pomóc w utrzymaniu masy mięśniowej.
Najlepsze ćwiczenia dla seniorów, którzy cierpią na problemy z kolanami
10 tajemnic utrzymania świetnej kondycji po sześćdziesiątce
Porady dotyczące planowania dziedziczenia i testamentu
pasja na emeryturze
Odnajdowanie pasji po przejściu na emeryturę

1 Comments

pamietnik
Niezapomniane wspomnienia: Dlaczego warto prowadzić pamiętnik w starszym wieku

1 Comments

Jak cieszyć się życiem i zachować pozytywne podejście w starszym wieku?
Samotność w czasie Świąt Wielkanocnych – jak sobie z nią radzić
Najskuteczniejsze sposoby motywowania seniorów do aktywności fizycznej
Głóg właściwości zdrowotne
Domowe wiosenne maceraty, nalewki i syropy
Nalewka z płatków róż – właściwości, przepis i zastosowanie

1 Comments

Herbata z goździkami i pomarańczą
Ghanaian Hot Chocolate
Nalewka truskawkowa
Płukanka do włosów tłustych
Finansowe minusy wcześniejszego przejścia na emeryturę
Jak dbać o siebie po przejściu na emeryturę

1 Comments

10 technik relaksacyjnych do codziennego zastosowania
Nalewka z malin z cytryną
10 zaskakujących oznak depresji u seniorów