Skończyłeś 50 lat? Przeczytaj jak witamina C może ci pomóc w utrzymaniu masy mięśniowej.
Zgodnie z najnowszymi badaniami University of East Anglia witamina C może być kluczem do lepszych [...]
Rozwijaj swoje pasje: Hobby dla seniorów
Podróże po całym świecie, odwiedzanie malowniczych miejsc, spotkania z przyjaciółmi i rodzina, to tylko niektóre [...]
1 Comments
Plusy wynajmowania domu po przejściu na emeryturę
Każda młodsza osoba marzy posiadaniu własnego domu, najlepiej z dużym metrażem. W miarę upływu lat [...]
Sprawdź swoją wiedzę na temat cukrzycy
Cukrzyca to jedna z najczęściej występujących chorób przewlekłych na świecie, a jej wczesne rozpoznanie i [...]
Duchowa młodość, czyli jak pozytywnie zestarzeć się
Pozytywne starzenie się polega na tym jak przeżyć późniejsze lata życia w sposób wartościowy, pomimo [...]
Domowe nalewki zdrowotne
Domowe nalewki, oprócz oczywistych walorów smakowych i rozgrzewających, mają również właściwości zdrowotne. Maceracja, czyli zalanie [...]
Schizofrenia – nieszczęście czy dar?
Schizofrenia to choroba, która zaskakuje. Bywała nazywaną królewską, gdyż często dotykała wybitne i utalentowane osoby. [...]
Forró Csokoládé – gorący czekolada po węgiersku
Węgry Forró Csokoládé Składniki: 1 szklanka pełnego mleka 1/4 łyżeczki węgierskiej ostrej papryki 1/8 łyżeczki [...]
Ghanaian Hot Chocolate
Ghana Ghanaian Hot Chocolate Składniki: 2 uncje ciemnej czekolady 1 szklanka pełnego mleka 1 łyżeczka [...]
20 ciekawych miejsc w Polsce
Polska to kraj pełen ciekawych miejsc do odwiedzenia, dlatego trudno wybrać tylko 20 z nich. [...]