Nauki Bhagawadgita
Bhagawadgita jest jedną ze świętych ksiąg hinduizmu, która służy jako dogłębny przewodnik dotyczący odnajdywania równowagi [...]
35 faktów na temat złota
Bob Marley powiedział: „Nie zdobywaj świata i nie trać duszy; mądrość jest lepsza niż srebro [...]
Gdzie kupisz mięso z farmy w Illinois?
Od pola do stołu, czyli małe i średnie gospodarstwa rolne oferujące wysokiej jakości produkty mięsne, [...]
Mniszek lekarski – pospolity chwast z wieloma korzyściami zdrowotnymi
Uważany za pospolity chwast, mniszek lekarski, jest rośliną oferującą wiele korzyści zdrowotnych. Liście mniszka lekarskiego [...]
6 tanich i zdrowych owoców
American Heart Association zaleca spożywanie pięciu porcji owoców dziennych. Wiele osób może twierdzić, że przy [...]
Domowy płyn do podłóg laminowanych
Domowy płyn do podłóg laminowanych Składniki: 1/2 szklanki białego octu 1/2 szklanki 70% rubbing alcohol [...]
6 zdrowych i tanich warzyw
Wiele pokarmów bogatych w składniki odżywcze – minerały i witaminy, niestety coraz częściej wiąże się [...]
Witaminy w starszym wieku
Wraz z wiekiem w naszym organizmie zachodzi wiele zmian fizjologicznych, które mogą mieć wpływ na [...]
5 źródeł dochodów emerytalnych nie podlegających opodatkowaniu
Podczas planowania emerytury jednym z najistotniejszych aspektów jest uwzględnienie sposobów zwiększenia dochodu, a zarazem zmniejszenia [...]
Rozluźnianie mięśniowo-powięziowe
Rozluźnianie mięśniowo-powięziowe – myofascial release (MFR), to technika terapeutyczna mająca na celu złagodzenie bólu i [...]