Domowa oczyszczająca herbata cytrynowa

Cytryna jest ceniona przede wszystkim za swój sok, który stanowi źródło witaminy C i wielu innych cennych składników odżywczych. Warto jednak pamiętać, że równie wartościowa może być jej skórka. Zawiera ona liczne związki roślinne, przeciwutleniacze oraz błonnik, które wspierają prawidłowe funkcjonowanie organizmu.

W wielu przypadkach skórka cytryny dostarcza większych ilości niektórych składników odżywczych niż sam sok, dlatego warto wykorzystywać ją w kuchni, o ile pochodzi z owoców dokładnie umytych lub ekologicznych.

 Skórka cytryny i jej właściwości

• Skórka z cytryny jest źródłem substancji leczniczych, takich jak witamina C, kwas cytrynowy, kwas jabłkowy, hesperydyna i pektyny.
• Przynosi ulgę przy wzdęciach, redukując poziom gazów jelitowych.
• Pomaga wyeliminować toksyny z organizmu,
• Oczyszcza i odmładza skórę
• Posiada właściwości przeciwnowotworowe
• Eliminuje nadmiar tłuszczu z organizmu.
• Działa oczyszczająco i stymulująco na wątrobę
• Poprawia przemianę materii i zapobiega zaparciom.
• Dzięki wysokiej zawartości witaminy C wzmacnia układ odpornościowy i pomaga zwalczyć infekcje układu oddechowego.
• Pomaga obniżyć ciśnienie tętnicze.
• Uspokaja
• Działa przeciwbakteryjnie.
• Pomaga wybielić zęby i plamy na skórze.