Magnez – co warto wiedzieć
Magnez jest naturalnie występującym minerałem, który obficie występuje w skorupie ziemskiej i jest czwartym najczęściej [...]
NMN – przyszłość długowieczności
Mononukleotyd nikotynamidowy (NMN) to naturalnie występujący związek, który jako nukleotyd pochodzący z rybozy, odgrywa kluczową [...]
Adaptogeny – zioła przywracające równowagę organizmowi
Adaptogenami nazywane są nietoksyczne zioła i substancje adaptacyjne pochodzenia naturalnego, które dostosowują się do naszych [...]
20 warzyw i owoców o dużej zawartości protein
Białko pełni w organizmie wiele bardzo znaczących ról. Pomaga w naprawie i budowie tkanek, umożliwia [...]
Pytania od czytelników – Plany do Medigap
Seria „Pytania od czytelników” powstaje na podstawie naszych rozmów z klientami. Przedstawiamy pytania, które do [...]
Zdrowe nawyki po 60. roku życia
Odpowiednia dieta, ćwiczenia i więcej snu to zawsze dobry początek na prowadzenie zdrowego życia. Ale [...]
Zioła, przyprawy i olejki na złagodzenie bólu stawów
Zioła i przyprawy mogą być stosowane jako naturalne środki zmniejszające stan zapalny stawów. Oto 14 [...]
Twój układ odpornościowy
Zapadasz na częste przeziębienia i infekcje dróg oddechowych? 10 testów, które sprawdzą jak dobrze działa [...]
Lukrecjowy syrop na kaszel
Lukrecjowy syrop na kaszel Lukrecja ma właściwości wykrztuśne, przeciwzapalne i rozkurczowe, wspomaga układ oddechowy i [...]
Dlaczego drga ci powieka?
Nauka do dzisiaj nie zna dokładnego powodu co powoduje samoistny kurcz powieki. Naukowcy uważają, że [...]