Domowe nalewki zdrowotne
Domowe nalewki, oprócz oczywistych walorów smakowych i rozgrzewających, mają również właściwości zdrowotne. Maceracja, czyli zalanie [...]
33 stany, w których twoi spadkobiercy nie zapłacą „podatku od śmierci”
Death Tax czy Estate Tax to podatek, który twoi spadkobiercy zapłacą po przeniesieniu na ich [...]
Komfortowa emerytura w USA
Ile wynosi komfortowa emerytura? Według wielu „ekspertów”, emeryt w USA powinien mieć uciułane przynajmniej 2 [...]
Samotność w czasie Świąt Wielkanocnych – jak sobie z nią radzić
Samotność w czasie Świąt Wielkanocnych doskwiera wielu osobom, którzy są daleko od przyjaciół i rodziny. [...]
Po 50 roku życia spalamy o 200 kalorii mniej dziennie
Po 50. roku życia spalamy o 200 kalorii mniej dziennie Aby uniknąć przyrostu masy ciała [...]
Jak radzić sobie z trudnościami związanymi z ruchem i niepełnosprawnością?
W miarę jak starzejemy się, wielu z nas może zmierzyć się z trudnościami związanymi z [...]
Plusy wynajmowania domu po przejściu na emeryturę
Każda młodsza osoba marzy posiadaniu własnego domu, najlepiej z dużym metrażem. W miarę upływu lat [...]
Jak rozpocząć przygodę z medytacją i mindfulness jako senior?
Rozpoczęcie przygody z medytacją i mindfulness jako senior może być pięknym i korzystnym doświadczeniem, które [...]
Jak radzić sobie z utratą ukochanej osoby i żałobą w starszym wieku?
Radzenie sobie z utratą ukochanej osoby i żałobą w starszym wieku może być szczególnie trudne, [...]
Jak pielęgnować związek małżeński po wielu latach?
Długoletni związek małżeński jest jednym z najpiękniejszych aspektów życia, ale również wymaga ciągłej pracy i [...]