Przepis na owsiankę z bananem i masłem orzechowym: Składniki: 1/2 szklanki płatków owsianych 1 szklanka mleka (lub wody) 1 banana, pokrojony w plastry 1 łyżka masła orzechowego opcjonalnie garść orzechów lub innych dodatków   Sposób przygotowania: Płatki owsiane zalej mlekiem lub wodą i gotuj na wolnym ogniu przez około 5-7 minut, aż płatki zmiękną i … Czytaj dalej Owsianka z bananem i masłem orzechowym. Przepis i właściwości