Koktajl pomarańczowy z płatkami owsianymi to smaczny i sycący napój, który łączy świeży, cytrusowy smak pomarańczy z wartościami odżywczymi płatków owsianych. Jest bogaty w błonnik, witaminy i składniki mineralne, dzięki czemu może stanowić doskonały element zdrowego śniadania lub pożywnej przekąski.

To prosty sposób na dostarczenie organizmowi energii i wsparcie prawidłowego funkcjonowania układu pokarmowego.

Składniki:

• 2 pomarańcze
• 3 łyżki płatków owsianych
• łyżeczka siemienia lnianego
• łyżeczka startego imbiru
• ¾ szklanki wody
• kilka listków mięty ( do dekoracji )

Przygotowanie:

Sok wyciśnięty z pomarańczy wlać do blendera, dodać pozostałe składniki i zblendować na gładką masę.

Smacznego!