Koktajl migdałowo-malinowy to połączenie delikatnego, orzechowego smaku migdałów z naturalną słodyczą i lekko kwaskowym aromatem malin. Jest lekki, orzeźwiający i pełen wartości odżywczych, dzięki czemu świetnie sprawdzi się jako zdrowe śniadanie, przekąska lub napój po treningu. To prosty sposób na dostarczenie organizmowi błonnika, witamin i antyoksydantów w smacznej formie.
Skłądniki:
- 2 szklanki mleka migdałowego
- 2 łyżki migdałów
- 2 szklanki malin
- 1 łyżka nasion chia
- 1 łyżka siemienia lnianego
Przygotowanie:
- nasiona chia i siemię lniane zalewamy mlekiem migdałowym i odstawiamy na około 15 minut
- miksujemy migdały i maliny i łączymy je z mlekiem z nasionami i ponownie miksujemy
- koktail możemy udekorować płatkami migdałowymi, malinami i granatem
Smacznego!