Kąpiel dłoni i stóp w ciepłej wodzie z dodatkiem oleju eterycznego to doskonały sposób na zrelaksowanie, zmiękczenie i odprężenie zmęczonych dłoni i stóp.
Olejki eteryczne mają wiele korzystnych właściwości dla skóry, takich jak działanie antybakteryjne, kojące i nawilżające.
Aby wykonać kąpiel dłoni i stóp w ciepłej wodzie z dodatkiem oleju eterycznego, wykonaj następujące kroki:
-
Wypełnij miskę lub miednicę ciepłą wodą, najlepiej o temperaturze około 37-38 stopni Celsjusza.
-
Dodaj kilka kropli swojego ulubionego olejku eterycznego, np. lawendowego, cytrynowego, eukaliptusowego, różanego czy miętowego. Pamiętaj, aby wybrać olejek odpowiedni dla Twojego rodzaju skóry.
-
Włóż dłonie lub stopy do miski i pozostaw na około 10-15 minut.
-
Po upływie czasu wyjmij dłonie lub stopy z wody i delikatnie osusz ręcznikiem.
-
Nałóż nawilżający krem na dłonie lub stopy, aby uzyskać jeszcze lepszy efekt.
Kąpiel dłoni i stóp w ciepłej wodzie z dodatkiem oleju eterycznego może być stosowana raz lub dwa razy w tygodniu, aby uzyskać najlepsze efekty. Dzięki regularnemu stosowaniu kąpieli, Twoje dłonie i stopy będą zrelaksowane, zmiękczone i nawilżone, a skóra będzie wyglądała zdrowo i promiennie.