Istnieje wiele produktów, które mogą pomóc w regulacji poziomu cukru we krwi. Oto kilka z nich: Warzywa o niskim indeksie glikemicznym: Takie warzywa jak szpinak, brokuły, cukinia, kalafior, pomidory i ogórki mają niską zawartość węglowodanów i mogą pomóc w utrzymaniu stabilnego poziomu cukru we krwi. Owoce o niskim indeksie glikemicznym: Niektóre owoce, takie jak jagody, … Czytaj dalej Jakie produkty pomagają w regulacji poziomu cukru we krwi? Podpowiadamy