W późniejszych latach życia mogą pojawić się różne trudności i wyzwania, zarówno fizyczne, jak i emocjonalne. Rozwinięcie odporności psychicznej jest kluczowe, aby radzić sobie z tymi wyzwaniami w sposób zdrowy i pozytywny. Odporność psychiczna pozwala seniorom zachować elastyczność, pewność siebie i umiejętność radzenia sobie w trudnych sytuacjach. W tym poradniku dla seniorów przedstawiamy kilka praktycznych … Czytaj dalej Jak rozwijać odporność psychiczną w obliczu trudności. Poradnik dla seniorów