Wykonanie właściwego badania przesiewowego we właściwym czasie jest jedną z najważniejszych rzeczy, jakie może zrobić dla utrzymania swojego zdrowia. Badania przesiewowe wykrywają choroby wcześnie, kiedy są one łatwiejsze do wyleczenia.

Rak prostaty

Rak prostaty jest najczęstszym rakiem występującym u mężczyzn po raku skóry. Zwykle jest to wolno rozwijający się nowotwór, ale istnieją również agresywne, szybko rozwijające się rodzaje raka prostaty. Testy przesiewowe mogą wykryć chorobę wcześnie, czasami zanim pojawią się objawy, kiedy leczenie jest najbardziej skuteczne. Badania przesiewowe dla zdrowych mężczyzn mogą obejmować badanie palcem odbytnicy (DRE) i ewentualnie badanie krwi na obecność swoistego antygenu prostaty (PSA). Mężczyźni z silną historią rodzinną raka prostaty powinni rozpocząć badania w wieku 40 lat.

Rak jąder

Ten rzadki rodzaj rak rozwija się w jądrach mężczyzny – gruczołach rozrodczych wytwarzających plemniki. Większość przypadków ma miejsce w wieku od 20 do 54 lat. American Cancer Society zaleca wszystkim mężczyznom badanie jąder podczas rutynowych wizyt u lekarza. Mężczyźni z grupy podwyższonego ryzyka powinni porozmawiać z lekarzem o dodatkowych badaniach przesiewowych. Niektórzy lekarze zalecają regularne samodzielne badania, delikatne wyczuwanie twardych guzków, gładkich guzków lub zmian wielkości lub kształtu jąder.

Rak jelita grubego

Rak jelita grubego jest drugą najczęstszą przyczyną zgonów z powodu raka. Mężczyźni mają nieco większe ryzyko jego rozwoju niż kobiety. Większość raków okrężnicy rozwija się powoli z polipów okrężnicy- narośli na wewnętrznej powierzchni okrężnicy. Po rozwinięciu się, rak może zaatakować lub rozprzestrzenić się na inne części ciała. Sposobem zapobiegania rakowi okrężnicy jest znajdowanie i usuwanie polipów, zanim staną się rakowe. Badania przesiewowe rozpoczynają się w wieku 50 lat u dorosłych o średnim ryzyku. Kolonoskopia jest powszechnym testem do wykrywania polipów i raka jelita grubego. Lekarz ogląda całą okrężnicę za pomocą elastycznej rurki i kamery. Polipy można usunąć w czasie testu. Podobną alternatywą jest elastyczna sigmoidoskopia, która bada tylko dolną część okrężnicy. Inną opcją są wirtualna kolonoskopia – tomografia komputerowa lub lewatywa z podwójnym kontrastem siarczanu baru.

Nowotwór skóry

Najbardziej niebezpieczną postacią raka skóry jest czerniak. Rozpoczyna się w komórkach zwanych melanocytami, które wytwarzają kolor skóry. Starsi mężczyźni są dwukrotnie bardziej narażeni na rozwój czerniaka niż kobiety w tym samym wieku. Mężczyźni są także 2-3 razy bardziej narażeni na raka podstawnokomórkowego skóry niebędącego czerniakiem i płaskonabłonkowego raka skóry niż kobiety. Badanie skóry przez dermatologa powinno być częścią rutynowej corocznej kontroli. American Cancer Society i American Academy of Dermatology zalecają regularne samodzielne badania skóry, aby sprawdzić, czy na skórze nie ma zmian, w tym kształtu, koloru i rozmiaru narośli.

Ciśnienie krwi

Ryzyko wysokiego ciśnienia krwi wzrasta wraz z wiekiem. Jest związane z wagą i stylem życia. Wysokie ciśnienie krwi może prowadzić do poważnych powikłań bez wcześniejszych objawów, w tym tętniaka – niebezpiecznego balonowania tętnicy. Ale wysokie ciśnienie można leczyć. Leczone zmniejsza ryzyko chorób serca, udaru i niewydolności nerek. Odczyty ciśnienia krwi dają dwie liczby. Pierwsza (skurczowa) to ciśnienie w tętnicach, gdy serce bije. Druga (rozkurczowa) to ciśnienie między uderzeniami. Normalne ciśnienie krwi jest niższe niż 120/80. Wysokie ciśnienie krwi wynosi 130/80 lub więcej, a pomiędzy tymi dwoma jest stan przed nadciśnieniem – ważny kamień milowy na drodze do nadciśnienia.

Cholesterol

Wysoki poziom cholesterolu LDL we krwi powoduje odkładanie się lepkiej płytki w ścianach tętnic. Zwiększa to ryzyko chorób serca. Jedną z chorób jest miażdżyca – stwardnienie i zwężenie tętnic, które może przebiegać bezobjawowo przez wiele lat. Z czasem może prowadzić do zawału serca i udaru mózgu. Zmiany stylu życia i leki mogą zmniejszyć „zły” cholesterol i zmniejszyć ryzyko chorób układu krążenia. Panel lipidów we krwi na czczo to badanie krwi, które informuje o poziomie cholesterolu całkowitego, „złego” – LDL, „dobrego” – HDL i trójglicerydów (tłuszcz we krwi). Od 35 roku życia mężczyźni regularnie badać cholesterol.

Cukrzyca typu 2

Jedna trzecia Amerykanów chorych na cukrzycę nie wie, że ją ma. Niekontrolowana cukrzyca może prowadzić do chorób serca i udaru mózgu, chorób nerek, ślepoty, uszkodzenia nerwów i impotencji. Wcześnie wykrytą cukrzycę można kontrolować, a powikłań można uniknąć dzięki diecie, ćwiczeniom, utracie wagi i lekom. Zdrowe osoby dorosłe powinny wykonywać badania na cukier co trzy lata, począwszy od 45 roku życia. Osoby z podwyższonym ryzykiem -wysoki poziom cholesterolu lub ciśnienie krwi, powinny rozpocząć badania wcześniej.

Jaskra

Ta grupa chorób oczu stopniowo uszkadza nerw wzrokowy i może prowadzić do ślepoty – a znaczna, nieodwracalna utrata wzroku może wystąpić, zanim osoby z jaskrą zauważą jakiekolwiek objawy. Testy przesiewowe mają na celu wykrycie nieprawidłowo wysokiego ciśnienia w oku. Testy oczu na jaskrę są oparte na podstawie wieku i osobistego ryzyka:

• Poniżej 40 lat: co 2 -4 lata
• 40-54: co 1 – 3 lata
• 55-64: co 1 – 2 lata
• 65 lat: co 6 – 12 miesięcy.