Ta herbata to idealny sposób na ogrzanie się w chłodne dni, a także na poprawę samopoczucia. Połączenie cytryny i mięty sprawia, że jest ona orzeźwiająca i odświeżająca.

Aby przygotować tę herbatę, potrzebujesz:

2 łyżeczki herbaty zielonej
1 cytrynę
kilka liści mięty
1,5 szklanki wody
opcjonalnie: łyżeczkę miodu lub cukru

Prygotowanie:

Do garnka wlej wodę i dodaj herbatę oraz kilka plasterków cytryny. Zagotuj całość i odstaw na kilka minut, aby napar zdążył się zaparzyć. Następnie przecedź herbatę i dodaj do niej kilka liści mięty oraz odrobinę miodu lub cukru, jeśli lubisz słodsze napoje. Możesz też dodać do niej odrobinę cynamonu lub kardamonu, jeśli lubisz bardziej pikantne smaki.