Wiele kobiet obawia się, że po okresie menopauzy orgazm jest praktycznie niemożliwy. Okazuje się, że nie do końca jest to prawdą i warto poczynić pewne kroki, by nadal cieszyć się udanym życiem seksualnym.
Zapoznaj się z trikami, które pomogą Ci w osiąganiu orgazmu po menopauzie!
Na czym polega menopauza?
Menopauza to fizjologiczny proces przekwitania, który dotyka każdą kobietę zazwyczaj w wieku 45-55 lat. Okres ten to dla kobiet ogromna ilość dolegliwości. Najczęściej pojawiają się uderzenia gorąca, problemy ze snem i obniżenie popędu seksualnego. Może okazać się, że kobieta zacznie w tym okresie tracić zainteresowanie seksem, jednak nie oznacza to, że nie ma sposobów na podniesienie temperatury w sypialni!
Orgazm po menopauzie — czy jest możliwy?
Okazuje się, że stosując się do pewnych zaleceń, nawet po menopauzie możemy cieszyć się udanym życiem seksualnym. Na pewno warto zadbać wtedy o odpowiednie nawilżenie, ponieważ pod wpływem spadku ilości hormonów, może pojawić się suchość pochwy, co prowadzi do bolesnych zbliżeń, które sprawiają, że panie się zniechęcają. Dlatego pomocny okaże się odpowiednio dobrany lubrykant.
Gra wstępna jest ważna
W tym okresie kobieta zdecydowanie bardziej potrzebuje długiej gry wstępnej. Warto postawić na masaże, świece i wspólną kąpiel. To sprawi, że kobieta będzie bardziej podniecona i będzie czuła z partnerem jeszcze większą bliskość, co pozwoli jej pozbyć się barier.
Zadbaj o stymulację łechtaczki
W okresie okołomenopauzalnym zmniejsza się przepływ krwi w obrębie pochwy i łechtaczki. Wtedy kobiecie potrzebna jest zdecydowanie dłuższa i silniejsza stymulacja, by osiągnąć rozkosz. Dobrą propozycją jest seks oralny, który na pewno zwiększy wrażliwość stref erogennych.